可以通過以下方法判斷乳膠手套是否過期：

一、查看包裝標識

1. 生產日期和保質期標注：正規的乳膠手套產品包裝上通常會明確標注生產日期和保質期。生產日期一般以年、月、日的形式呈現，保質期則可能以具體的時長（如 2 年、3 年等）或截止日期的形式表示。通過查看這些標注，可以直接確定手套是否在保質期內。例如，包裝上標注生產日期為 2023 年 1 月，保質期為 2 年，那么在 2025 年 1 月之前，該手套都在保質期內。

2. 批次號和有效期代碼：有些產品可能會使用批次號和有效期代碼來表示生產日期和保質期。這種情況下，需要通過廠家提供的編碼規則來解讀這些信息。一般來說，廠家會在產品說明書或官方網站上公布批次號和有效期代碼的解讀方法，消費者可以根據這些信息來判斷手套是否過期。

二、觀察手套外觀

1. 顏色變化：正常的乳膠手套通常呈現出自然的乳白色或淡黃色。如果手套顏色發生明顯變化，如變黃、變深或出現斑點等，可能是由于長時間存放或受到環境因素的影響而發生了老化。這種情況下，手套可能已經過期或接近過期。例如，原本乳白色的乳膠手套變成了深黃色，且顏色不均勻，這可能表明手套的材質已經發生了變化，性能可能受到影響。

2. 質地變化：檢查手套的質地是否發生變化。新鮮的乳膠手套質地柔軟、富有彈性，表面光滑。如果手套變得硬脆、發粘或出現裂紋等，說明手套已經老化，可能已經過期。例如，當用手觸摸手套時，感覺手套表面粗糙、發硬，或者輕輕一拉就出現裂紋，這些都是手套老化的表現。

3. 異味：正常的乳膠手套可能會有一些輕微的乳膠氣味，但如果手套散發出刺鼻的異味，可能是由于手套變質或受到污染。這種情況下，手套很可能已經過期或者不適合使用。例如，聞到一股強烈的酸臭味或化學氣味，這可能表明手套中的化學成分發生了變化，可能對人體健康造成危害。

三、進行簡單測試

1. 拉伸測試：輕輕地拉伸手套，觀察其彈性和拉伸強度。新鮮的乳膠手套具有良好的彈性，能夠輕松地拉伸并恢復原狀。如果手套在拉伸過程中感覺僵硬、難以拉伸，或者拉伸后不能完全恢復原狀，說明手套的彈性已經下降，可能已經過期。例如，將手套拉伸至一定程度后，發現手套出現明顯的變形或無法恢復到原來的形狀，這表明手套的性能已經受到影響。

2. 防水測試：可以將少量水倒在手套上，觀察手套是否能夠有效地防止水滲透。正常的乳膠手套具有良好的防水性能，能夠阻止水的滲透。如果手套出現漏水現象，說明手套的密封性已經受損，可能已經過期。例如，將水倒在手套上后，發現水很快就滲透了手套，這表明手套的防護性能已經下降，不適合使用。